Attualità

Lavoro, Gen Z più penalizzata dallo stress. La psicologa: «In passato si tornava a casa e non si era più raggiungibili»

Il lavoro è faticoso, stressante, porta via troppe energie. Si torna a casa dopo ore di viaggio con la batteria scarica, la lavatrice da fare, il letto...

20 cibi comuni che ti fanno invecchiare più velocemente

Vuoi mantenere il tuo aspetto giovanile più a lungo e il tuo corpo sano? Quindi, oltre alla bellezza, prenditi cura della tua salute evitando questi cibi: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.

Quanto È Utile Una Dieta A Digiuno Intermittente Per Una Buona Salute Generale? Recensione Di Professionisti Della Nutrizione

4 idee per creare una cucina di lusso e stupire i tuoi ospiti

Vuoi una cucina di lusso senza spendere molto? Con queste 4 idee stupirai i tuoi...

Come stimolare in modo naturale la dopamina

Un neurotrasmettitore essenziale che agisce sulla concentrazione, sulla motivazione e sull’umore

Usa, party in piscina per mamma orso e i suoi cuccioli

La famigliola sembra voler ispezionare la proprietà californiana per valutarne la comodità: tour tra giardino e terrazza, sotto lo sguardo del padrone di casa che osserva e filma

Le diverse personalità e le loro caratteristiche secondo il famoso test MBTI

Come vincere la dipendenza da nicotina e abbandonare la sigaretta

Nel complesso labirinto della dipendenza da nicotina, trovare la via d’uscita può sembrare un’impresa titanica. Tuttavia, con determinazione, informazione e le giuste strategie, è possibile abbandonare il vizio del fumo e riconquistare la propria salute. Esploriamo le vie per liberarsi dalla catena delle sigarette, integrando nuove prospettive sullo svapo come possibile alleato nella lotta contro […]

Ecco dove si vive di lusso con mille euro al mese

Affitti a meno di 300 euro, spiagge bellissime, clima mite, ma anche storia, arte e tantissima vita notturna.

Colesterolo: tecniche per abbassarlo ed evitare danni seri alla salute

Il colesterolo alto è un problema che affligge molte persone, e se non si fa nulla per ridurre i livelli si corre il rischio di soffrire di numerosi problemi, inclusi quelli cardiovascolari. L'esercizio fisico e una dieta salutare sono la chiave per mantenere dei normali livelli di colesterolo. Ma scopriamoli nel dettaglio con questa galleria di immagini.

Perché ameremo la treccia laterale di Chanel

Vista sulla passerella, questa acconciatura è un gioiello di versatilità

Cattive maniere: 30 cose da non fare mai a tavola

Potresti non cenare con la Regina stasera, ma la buona etichetta è sempre apprezzata! Ecco 30 cattive maniere a tavola che dovresti evitare.

Consigli di stile per un look giovanile

Come vestirsi a 50 anni? Ecco alcuni consigli di stile per ottenere un look fresco e giovanile.

Lampade da tavolo per esterno: Ikea propone 3 nuove soluzioni con la linea SOLVINDEN

Che si tratti di un momento di relax in solitaria o di una cena romantica...

5 Pratiche quotidiane che seguo per avere la casa pulita ordinata e profumata

Adoro avere la casa sempre pulita e profumata e non riesco a farne a meno,...

I cibi da evitare per mantenersi in buona salute, secondo l'OMS

9 idee per il giardino che fanno sembrare la propria casa più lussuosa

Con queste idee potete aumentare l'attrattiva del vostro spazio verde e forse anche il valore dell'abitazione

Un appartamento colorato a Roma ispirato all'effetto energizzante della club music | Elle Decor

Il cofondatore di Studiotamat Matteo Soddu e il suo partner, entrambi DJ, hanno deciso di alzare il volume della creatività nella loro abitazione

Nuova forma di Alzheimer per colpa di un gene: la scoperta

I pazienti che presentano due copie della variante genetica Apoe4 rischiano di sviluppare la malattia in modo precoce

Longevità non è solo genetica: ecco le abitudini per vivere fino a 5 anni in più

Quando si tratta di longevità, il patrimonio genetico è importante. Lo stile di vita, però, lo è altrettanto, ed è in grado...

La Maggior Parte Dei Genitori Sperimenta Solitudine E Burnout

Secondo un nuovo studio, la stragrande maggioranza dei genitori americani prova sentimenti di isolamento, solitudine e burnout. Il Medical Center dell'Ohio State University ha condotto un'indagine sulla solitudine degli occupati e i risultati sono preoccupanti. Due terzi dei genitori trovano che l'essere genitore sia isolante e più della metà si sente esaurito dalle proprie responsabilità. Il 38% ritiene di non avere alcun sostegno quando si tratta di fare il genitore. Il 79% degli intervistati ha dichiarato che vorrebbe entrare in contatto con altri genitori al di fuori della casa o del luogo di lavoro. La solitudine ha un impatto enorme sulla salute fisica e mentale: "un isolamento sociale prolungato equivale a fumare 15 sigarette al giorno".

Sole tutto l'anno, mare cristallino e poche tasse. Ecco qui il paradiso

Sei un nomade digitale? Ecco perché dovresti pensare di trasferirti in Portogallo.

10 piatti italiani famosissimi all'estero, ma che di italiano hanno ben poco

Come arredare casa in stile bohemien

Consigli su come arredare casa in stile bohemin

In un piccolo villaggio di pescatori irlandese, una casa colorata dalle vibe anni '70

Dentro il cottage del direttore creativo di Orior: una sequenza di spazi dalle cromie calde in cui ai pezzi storici del brand si affiancano prototipi di nuovi progetti

Quando cambiare l'auto: i fattori da prendere in considerazione

Esigenze che cambiano e desiderio di guidare una vettura al passo con i tempi dal punto di vista tecnologico sono due delle motivazioni di acquisto più comuni

Paleo dieta, che cosa mangiavano i nostri antenati: poca carne e moltissime piante

Smentito l’assunto su cui si basa la moderna moda della dieta paleolitica. Una ricerca sulle ossa di un popolo peruviano di 9.000 anni fa mostra che la percentuale di vegetali ingerita andava dal 70 al 95% del totale

Aspettativa di vita: questi i paesi in cui si vive più a lungo

L'Italia degli stereotipi: come ci vedono all'estero?

Gli italiani sono alla moda, amano mangiare, sono rumorosi, creativi e davvero grandi amanti! Questi sono gli stereotipi che vengono in mente alle persone appena si parla del Bel Paese... Ma sarà tutto vero? Dai un'occhiata alla galleria e scopri cosa pensano di noi gli stranieri!

Classifica dei lavori più e meno stressanti del mondo: c'è anche il tuo?

Lo stress è un grande problema nel mondo del lavoro e alcune professioni sono più stressanti delle altre. Il giornale inglese City A.M. ha pubblicato la classifica delle professioni più e meno stressanti del mondo, basata sui dati collezionati dal sito di ricerca statunitense CareerCast. Dai un'occhiata alla galleria e scopri di quali lavori stiamo parlando.

Questo appartamento parigino era una casa semi-abbandonata. Ora brilla letteralmente di stile

Vantando il divano più sexy del mondo

Cinque cose che non possono mancare se amate lo stile nordico

Chi vuole arredare la propria casa secondo lo stile nordico deve tenere in considerazione innanzi...

Le semplici abitudini che, secondo uno studio di Harvard, ti aiutano a essere felice

Come 'imparare' a essere felici

(Adnkronos) - Che sapore ha la felicità? Per molti è una ricerca lunga una vita, che sembra non trovare mai risposta. Per altri è fatta di cose semplici, piccoli gesti che fanno sorridere. "La felicità è un'emozione, non è uno stato permanente e come tale è destinata ad avere una durata breve. Non possiamo definirla come un punto di arrivo, ma come qualcosa che accade all'interno della nostra vita, delle nostre relazioni. La nostra mente si è...

«Abbiamo venduto casa e auto e comprato una barca da 60mila euro: vivere per mare è stata la decisione migliore»

Una vita sulla terraferma scandita dai ritmi della sveglia, del lavoro, della spesa e della gestione di casa e famiglia non è per tutti. C'è...

Questi 10 alimenti fanno invecchiare più rapidamente

Volete preservare un aspetto giovane il più a lungo possibile? Allora non dovreste prendervi cura solo del vostro aspetto esteriore, ma dovreste preoccuparvi anche di cio' che c'è all'interno e mantenere l'organismo in salute con una dieta corretta. Ecco gli alimenti da evitare.

«Vivo in un bunker sotterraneo per un anno: lo faccio per risparmiare, non per evitare l'apocalisse. Ecco come funziona»

Le difficoltà economiche e il crescente costo della vita spingono a cercare soluzioni alternative per risparmiare. In particolare, la questione...

Tutti i segreti per lisciare i capelli mossi come Elodie

La cantante passa da una chioma wavy a una super smooth nel giro di poche ore: questi sono gli step e i prodotti migliori attraverso cui fare lo stesso

La longevità è bella ma il welfare è ancora sostenibile? Lavoro, scuola, pensioni e sanità vanno rivoluzionati. Consigli da Ft

L'allungamento della vita è la più grande rivoluzione degli ultimi due secoli ma, come scrive anche Martin Wolf su Ft, mette in discussione la sostenibilità dello Stato sociale. A meno che non si rivoluzioni tutto

«Da senzatetto a milionaria a 35 anni: ora insegno ai miei figli a risparmiare e gestire i soldi come ho fatto io»

La vita non fornisce le stesse occasioni a tutti quanti. C'è chi nasce in un ambiente agiato, col cibo servito sempre caldo in tavola, un percorso...

25 insalate facili pronte in soli 5 minuti

Con il caldo si ha voglia di mangiare leggero, e spesso si finisce col fare sempre le stesse insalate! Vi presentiamo quindi una selezione di insalate varie e leggere, ma ricche di gusto.

Quello che non sapevi sugli occhiale da sole

E come hanno segnato ogni generazione dalla loro invenzione a oggi.

Immergersi nelle sorgenti termali più belle al mondo

Dagli onsen in Giappone alle piscine turchesi del Messico, la fotografa Greta Rybus documenta i rituali e la cultura delle acque termali, per mostrare come la natura si prende cura dei nostri corpi.

Cose normali per noi, ma che 50 anni fa sarebbero sembrate ridicole

In una delle tante espressioni dei tempi moderni, il popolo di Internet si è riunito in un thread su Reddit per confrontarsi su quali cose quotidiane facciamo oggi che sarebbero sembrate assolutamente ridicole, o impossibili, solo mezzo secolo fa. Cliccate qui per vedere i risultati strabilianti.

Silvio Garattini, lezioni di lunga vita: “È solo questione di abitudini”

Ha compiuto 95 anni e cammina ancora 6 chilometri al giorno. Come fa? Ce lo spiega qui. E il suo segreto vi sorprenderà

Cibi ultraprocessati: quali sono i peggiori per la salute?

«Mio marito era depresso e mi ha convinta a partorire un figlio: ho perso il lavoro e divorziato ma sono felice di tutte le mie scelte»

Oggi ha 37 anni, un figlio di due, un divorzio alle spalle, non ha un lavoro e vive nella sua casa d'infanzia. Di certo non è così che...

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Luci che si accendono da sole al nostro passaggio, la nostra musica preferita che ci...

Chi è l’influencer Giulia Lamarca, che sui social sensibilizza sulla disabilità

Nel 2011 la travel blogger ha avuto un incidente e ora è costretta a muoversi con una carrozzina