Alimentazione

I benefici di bere una tazza di caffè al giorno: è così che proteggi il cuore da questa patologia

Potrebbe persino avere un effetto protettivo, e il motivo potrebbe avere a che fare con l’esercizio fisico

Gli standard di bellezza più estremi al mondo

Scoprite alcuni degli standard di bellezza più insoliti e sconvolgenti del pianeta.

5 Semplici Suggerimenti Per Ridurre La Bolletta Dell'Elettricità

Poiché il mondo è in piena crisi energetica, le persone sono alla ricerca di nuovi modi per ridurre il consumo di elettricità. Ecco cinque cambiamenti immediati che potete fare per ridurre la vostra bolletta elettrica: Lavare i piatti a mano invece di usare la lavastoviglie è un ottimo modo per ridurre il consumo di energia, anche se è un po' più scomodo. Evitate di sovraffollare il frigorifero e il congelatore, perché se l'apparecchio ha troppe cose da tenere al freddo consuma più energia per fare il suo lavoro. Le asciugatrici consumano molta elettricità, quindi, quando possibile, è meglio asciugare il bucato in linea o all'aria. Nonostante quello che dicono molti libri di cucina, non è necessario preriscaldare il forno. Si consuma molta energia e non influisce sul risultato del piatto. Anche se stirare può essere una necessità, se riuscite a ridurre il tempo di stiratura a una sola grande sessione settimanale, risparmierete a lungo termine.

Dieta veloce prima delle feste per limitare i danni? Il nutrizionista spiega pro e contro

Alcune persone iniziano una dieta prima dei grandi pasti di fine anno con l’idea di compensare un possibile aumento di peso. Questo approccio è davvero efficace? Lo abbiamo chiesto all'esperto

Decorazioni e complementi in tartan: il must-have per un Natale sofisticato

L’attrazione per il tartan ritorna puntuale ogni dicembre, come un rito che attraversa le generazioni...

Decorazioni di Natale Loberon: idee chic per una casa elegante e dal fascino autentico

C’è un certo tipo di magia che solo il periodo natalizio sa regalare. Quella che...

Dagli alberi tradizionali al design alternativo: come festeggiano il Natale i vip

Quali sono stati i primi vip a pubblicare sui social network le foto o i video delle loro case addobbate con alberi di Natale e luci colorate?

La classifica dei ventenni: le migliori città del mondo per la Gen Z

Una nuova indagine di Time Out racconta quali mete urbane affascinano di più i più giovani, rivelando le tendenze che stanno ridisegnando il modo di viaggiare e vivere le città di Redazione La Gen Z sogna città aperte, creative e facili da vivere. Luoghi dove muoversi senza stress, sentirsi accolti e costruire una vita piena di esperienze. A raccontarlo è un sondaggio condotto da Time Out, che ha chiesto direttamente ai giovani quali siano le...

Come rilassarsi a casa: e se la doccia diventasse un momento di self care?

Sei vicina al burnout pre-natalizio? Ecco i segreti per rilassarsi a casa, trasformando il bagno e la doccia in un momento di self care

La dieta vegana può dimezzare l’impronta di carbonio e ridurre l’uso di terra e acqua del 30-50%

Solo l’1,1% della popolazione mondiale attualmente segue una dieta vegana, ma il numero di persone...

Camminare a lungo fa bene a tutti: per un cuore in salute, però, gli uomini devono fare questo

Due studi britannici fanno luce sulla camminata e sulla differenza tra uomini e donne

Secondo gli psicologi, i pensionati più soddisfatti condividono questa caratteristica comune.

Una volta in pensione, alcune persone sembrano essere più in grado di trovare equilibrio e benessere duraturo. Gli psicologi rivelano che non si tratta di una coincidenza: i pensionati più felici hanno scelto di vivere in base ai loro bisogni più profondi, in particolare coltivando un contatto costante con la natura. Vivere in armonia con […]

A 48 anni, Shakira infiamma il palcoscenico con un abito scultoreo

Shakira ha recentemente fatto scalpore con un look spettacolare che ha infiammato il palco e i social media. La star colombiana ha dimostrato ancora una volta di essere un'icona di stile e performance. Un corsetto spettacolare Durante il suo concerto a Buenos Aires, Shakira è apparsa con un corsetto blu metallizzato abbinato a uno straordinario […]

Gli stivaletti in pelle di Charlotte Casiraghi sono l'arma segreta dello stile invernale

Comodi e versatili, si indossano sempre e stanno bene con tutto.

Scaldano, arredano e consumano poco: nuove stufe ecologiche e biocamini Bricocenter

Ideali sia per riscaldare casa che per dare un tocco di design all’ambiente nella quale...

Colazione e cuore, ecco come il succo d'arancia fa la differenza

(Adnkronos) - Anche la colazione può dare una mano al cuore, contribuendo a controllare la pressione sanguigna e a ridurre i rischi di infarto. Il primo pasto della giornata può diventare un elemento importante in una strategia a tutela della salute, grazie soprattutto ad un ingrediente: il succo d'arancia. La classica spremuta è finita sotto i riflettori di uno studio pubblicato su Circulation. La ricerca, in generale, evidenzia gli effetti del...

Qui puoi vivere con 500 euro al mese (e avere pure il mare)

Perché tornare a Milano quando esistono opzioni del genere?

Con la lingerie, Lily Allen celebra il suo corpo a 40 anni e infrange gli stereotipi

Con qualche foto glamour e un atteggiamento da vera tosta , Lily Allen trasforma questo passaggio di decennio in una dichiarazione di libertà. E vedrete, i suoi quarant'anni hanno tutti gli ingredienti per una gioiosa rivoluzione. Una nuova quarantena, sgargiante e accettata Lungi dal giocare la carta della discrezione a volte imposta alle donne over […]

Vivere Vicino Al Mare Può Aumentare L'Aspettativa Di Vita, Secondo Uno Studio

Vivere vicino al mare può contribuire ad allungare la vita, secondo uno studio dell'Ohio State University pubblicato sulla rivista Environmental Research. La ricerca ha concluso che chi vive vicino alla costa ha un'aspettativa di vita media di circa 80 anni, mentre chi vive in aree urbane vicine a fiumi e laghi vive in media 78 anni. I ricercatori indicano che fattori come il clima mite, la migliore qualità dell'aria, maggiori opportunità di svago e uno status socioeconomico più elevato possono spiegare questa differenza. Nelle zone rurali, vivere vicino a fiumi o laghi offre anche alcuni benefici, ma non così significativi come vivere sulla costa. Nelle aree urbane, l'inquinamento e la mancanza di spazi sicuri per l'attività fisica tendono a ridurre gli effetti positivi della vicinanza all'acqua. Lo studio sottolinea che la presenza della natura, in particolare del mare, può portare importanti benefici alla salute e alla longevità. Tuttavia, gli scienziati sottolineano che la posizione geografica è solo uno dei tanti fattori che influenzano l'aspettativa di vita, mentre lo stile di vita, l'alimentazione e l'accesso all'assistenza sanitaria rimangono determinanti essenziali.

A che ora cenare d'inverno? L'immunologo consiglia di cambiare le abitudini per favorire metabolismo, sonno e benessere dell'intestino

Cenare presto viene spesso liquidato come un’abitudine “da ospedale”, eppure potrebbe essere una scelta più intelligente di quanto...

Le regole dell'allenamento di Dick Van Dyke: la routine a 100 anni, è il segreto della sua longevità

Dick Van Dyke, l’attore che ha dato vita al mitico spazzacamino di Mary Poppins, compie 100 anni il 13 dicembre e dice di sentirsi deteriorato

Caffè e longevità, nuovi studi: i benefici dipendono dall’ora in cui si beve

Le ricerche indicano che il caffè può favorire la longevità, ma i vantaggi maggiori emergono...

Antonino Cannavacciuolo, chi è la moglie Cinzia Primatesta (manager da 20 milioni di euro)

Antonino Cannavacciuolo e sua moglie Cinzia Primatesta sono una coppia anche nel mondo del business. I...

Lottatore aiuta un anziano ad attraversare la strada usando la sua motocicletta come supporto e le immagini diventano virali

Il lottatore Vinicius Kioto è diventato virale su Instagram dopo essere stato ripreso mentre compiva il nobile gesto di aiutare un anziano ad attraversare la strada. L’episodio ha attirato l’attenzione dopo che Kioto ha utilizzato la sua motocicletta per assistere l’uomo. The post Lottatore aiuta un anziano ad attraversare la strada usando la sua motocicletta come supporto e le immagini diventano virali appeared first on Trânsito e metrô.

Stile per donne over 50: consigli per un look fantastico

Se hai più di 50 anni, sappi che il tuo stile non dev'essere necessariamente serioso o noioso. Anzi, è il momento giusto per apparire sofisticate e interessanti. Quando si tratta di stile, vestibilità e qualità possono davvero fare la differenza. In questa galleria vi mostreremo come comporre un look in grado di donarvi un aspetto raggiante! Clicca e scopri i segreti di stile per donne over 50.

Com’è Monte Carlo da vicino?

Le strade eleganti e gli edifici storici di Monte Carlo sono mostrati da una prospettiva ravvicinata, mettendo in risalto il contrasto tra architettura classica e lusso moderno. Questa passeggiata offre un’idea dell’atmosfera quotidiana del quartiere, dagli angoli esclusivi alle zone tranquille spesso ignorate dai turisti.

Tipiche abitudini italiane che sono ritenute offensive all'estero

In una crescente cultura globale del viaggio e del turismo, è importante ricordare che le nostre azioni, parole e gesti apparentemente normali potrebbero non essere così ben visti in altri luoghi. In effetti, ci sono una quantità sorprendente di usanze comuni che sono offensive altrove. Dai un'occhiata a questa galleria per vedere quali sono le abitudini italiane, e non solo, che sono offensive nel resto del mondo.

In un mondo di Rachel sii una Phoebe: è lei la reference moda per la stagione fredda

I fashion addicted e i fan di Friends, la serie cult degli anni ’90, sono adesso a caccia di abiti cool e stravaganti ispirati alla più eccentrica del gruppo di amici, Phoebe Buffay. Rachel fatti da parte, grazie di Ilaria Perrotta Probabilmente non lo avremmo mai creduto se ce lo avessero detto nei ’90, ma lo stile bohémien shabby condito di stravaganza colorata e spensierata di Phoebe Bouffet, la protagonista del leggendario Friends...

Uno sguardo alla vita quotidiana di Hanoi

Uno sguardo alla vita quotidiana di Hanoi porta gli spettatori nel cuore della vita di strada locale, dai negozi all’angolo al viavai di tutti i giorni. La passeggiata mostra il ritmo e l’atmosfera autentica della città, raccontando la sua vita nei diversi quartieri.

Queste donne sostengono uno stile di vita "tradizionale", che è controverso.

In contrasto con un mondo che valorizza l'indipendenza e il successo professionale delle donne, un movimento online promuove il ritorno a uno stile di vita più antico: quello della casalinga dedita al marito e ai figli. Si definiscono "tradwives", contrazione delle parole inglesi "traditional" e "[...]

Presley Gerber, figlio di Cindy Crawford, racconta dei suoi problemi di salute mentale

"Ho paura dei farmaci di cui ho bisogno. I medici dicono cose molto diverse, ho bisogno di indicazioni precise"

Linda, in viaggio da sola da 13 anni: “Tutto in uno zaino e mi sposto sempre, è fattibile”

Per Linda Campostrini viaggiare "è una scuola di vita". A Fanpage.it ha fatto un resoconto di questi 13 anni in giro per il mondo, senza una base fissa.

Perdere 1 kg a settimana senza troppe rinunce: ripeti questo schema, finché non diventa abitudine

Con una routine coerente puoi puntare a perdere 1 kg a settimana. Ecco come strutturarla, passo dopo passo, senza estremi

Qual è (e quanto costa) l’hotel europeo che può essere raggiunto solo a nuoto

Sapete che in Europa esiste un hotel di lusso su un'isola che può essere raggiunta solo via mare, dunque a nuoto? Ecco qual è e quanto costa.

Il bob è il taglio capelli del decennio: tutti i suoi segreti

Tutte, prima o poi, cedono al suo fascino, ma perché il bob piace tanto? Lo abbiamo chiesto a un esperto, che ci ha svelato le ragioni di un successo senza tempo

Gwyneth Paltrow, dopo i 50 cambia tutto: il nuovo equilibrio

Vita privata, cinema e nuove consapevolezze. In una conversazione raccolta da la Repubblica, Gwyneth Paltrow riflette sul suo ritorno in scena...

Bambini e adolescenti ipovedenti: come migliorare la qualità della vita

Come vivono la quotidianità e l’interazione sociale e quali sono le paure dei loro genitori? A queste e altre domande ha provato a rispondere il progetto europeo SeeMyLife, condotto in sei Paesi

Decathlon, tavolo di lavoro a Como contro l’abbandono dello sport tra i ragazzi

COMO (ITALPRESS) – Secondo gli ultimi dati Istat, la quota di giovani italiani che pratica sport più o meno continuativamente è pari al 74,6% per gli 11-14enni, ma cala al 66,1% per i 15-17enni e al 55,8% per i 18-19enni. Al crescere dell’età aumenta infatti il fenomeno dell’abbandono sportivo: coloro che hanno praticato sport in […]

Nominata (due volte) ai Golden Globe, decise di lasciare tutto: il cambio radicale di Leelee Sobieski

Addio a Sophie Kinsella, la scrittrice di I love shopping, aveva raccontato la sua malattia senza retorica

Oggi è morta Sophie Kinsella, la scrittrice britannica che ha fatto innamorare milioni di lettori...

Sono due i momenti della vita in cui si invecchia, e adesso sappiamo quali sono

Per decenni abbiamo immaginato l’invecchiamento come un processo lento e costante, una discesa graduale che...

Eleva l'ambiente con semplice eleganza

Eleva l'Ambiente Con Semplice Eleganza!!

Scene di vita quotidiana nei sobborghi cinesi

Scopri l'atmosfera autentica di un quartiere cinese passando tra i banchi del mercato locale. Tra snack freschi e stand di streetwear, questa tranquilla via mostra la vita reale lontano dalle zone più turistiche, tra abitudini, sapori e shopping dei residenti.

Il Volo, la casa di Gianluca Ginoble è forse la cosa più bella che oggi vedrai

Una dimora elegante e minimal, quella del tenore de Il Volo

Filippa Lagerback rilancia il cardigan cammello come capo essenziale di stagione, e noi l'amiamo

Una certezza del guardaroba per look stratificati, viaggi last minute e outfit che richiedono un tocco di eleganza cozy chic

È possibile invecchiare bene senza medicina estetica?

Invecchiare è inevitabile, ma invecchiare bene non è questione di medicina estetica, bensì di prevenzione e conservazione

Terme e wellness. Mettersi in forma grazie alla natura

In Trentino la vacanza è sulla neve, con gli sci ai piedi, ma anche a bordo pista lontano dagli impegni...

Dieta pre-Natale, il menù per non prendere troppi chili: ecco i cibi da evitare, dalle merende agli aperitivi

Mancano appena due settimane al Natale. E la prima ad accorgersi del clima festivo è la bilancia. Perché, tra cene aziendali, aperitivi di...

La dieta di Arnold Schwarzenegger a 78 anni: è davvero in gran forma, grazie a questo segreto

Da buon campione di culturismo di Mr Olympia, l’attore ha sempre curato nei dettagli la sua alimentazione. Ed è questo ciò che mangia ora per ridurre la sua pressione arteriosa alle stelle

Come le celebrità ispirano uno stile di vita più pulito ed ecologico

Star come Gwyneth Paltrow, Oprah, Julia Roberts e Michelle Obama hanno abbracciato abitudini sostenibili, ispirando altri ad adottare modi di vita ecologici, attenti e positivi per il pianeta.