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5 gadget tech indispensabili per tagliare le bollette di acqua e luce

Modi semplici per ridurre gli sprechi ed i costi a casa.

2026-01-22T12:44:43Z

Ami il tuo gatto? Se fai uno di questi 5 errori potresti fargli del male

I gatti sono animali affettuosi, intelligenti e indipendenti, ma per garantire il loro benessere servono attenzione e consapevolezza. Anche i proprietari più premurosi, infatti, possono commettere errori involontari che influiscono negativamente sulla salute e sulla qualità della vita del proprio felino. Scopriamo insieme i comportamenti da evitare per vivere in armonia con il nostro amico […] L'articolo Ami il tuo gatto? Se fai uno di questi 5...

2025-05-27T08:43:27Z

Longevity economy, cos’è il vero motore dell’economia in Europa? Gli over 50 con il 67,7% dei consumi

Quali sono i consumatori che davvero determinano l’andamento positivo dei consumi? Attualmente sono gli over 50 che rappresentano oltre il 45% della popolazione europea e sono il principale motore dei consumi con oltre il 67,7% della spesa complessiva (quota destinata a salire al 70% entro il 2035) con più del 60% della ricchezza netta delle famigl...

2026-01-20T12:32:00Z

Videogiochi: quanto tempo è troppo? Un nuovo studio racconta gli effetti sulla salute

Secondo un recente studio, trascorrere troppo tempo coi videogiochi è spesso e volentieri dannoso per la salute. In queste ore si sta parlando molto dell'esito di uno studio in relazione alla salute e alla passione per i videogiochi. Sembrerebbe infatti che il tempo trascorso con questo passatempo sia inversamente proporzionale alla salute.

2026-01-21T10:46:07Z

Celebrità che hanno scelto di congelare gli ovuli

Molte celebrità hanno condiviso la loro esperienza, sottolineando l'importanza di prendersi il tempo necessario per prendere decisioni informate riguardo alla maternità

2026-01-20T10:42:18Z

Yoga o pilates: quale scegliere?

Lo Yoga e il Pilates sono pratiche corporee che promuovono la salute fisica e mentale, ma hanno obiettivi, metodi e benefici diversi. Secondo fisioterapisti, educatori fisici e professionisti della salute, la scelta dipende dal profilo, dall'obiettivo e dalle necessità di ogni persona. Gli studi dimostrano che lo Yoga combina posture, respirazione e meditazione, aiutando a ridurre lo stress e l'ansia e a migliorare la flessibilità, l'equilibrio e la forza muscolare, specialmente del core e degli arti inferiori. Vi sono anche benefici mentali, come il miglioramento dell'attenzione, della concentrazione e del benessere emotivo. È l'ideale per chi cerca relax, conoscenza di sé e riduzione dello stress. Il Pilates, sviluppato da Joseph Pilates, si concentra sul rafforzamento muscolare, sulla postura e sulla consapevolezza corporea, utilizzando esercizi controllati a terra o con l'ausilio di attrezzature. Migliora la postura, previene gli infortuni e aumenta la resistenza muscolare, oltre a favorire una maggiore concentrazione e coordinazione motoria, ma con un focus minore sulla meditazione o sul rilassamento profondo. Per questo motivo, il Pilates è l'ideale per chi vuole rafforzare il corpo, migliorare la postura e correggere gli squilibri muscolari. Secondo gli esperti, non esiste una scelta "giusta" o "sbagliata". Yoga e Pilates offrono benefici complementari. Valutare i propri obiettivi, il livello di forma fisica e le preferenze personali aiuta a scegliere la pratica che più si adatta al proprio stile di vita.

2026-01-22T17:57:37Z

Secondo gli esperti, queste sono le 6 tendenze che cambieranno il soggiorno nel 2026

Colour capping, divani curvi e maxi formati, collezioni “di casa”, voglia di colore e texture: il living punta sul carattere, senza rinunciare al comfort

2026-01-15T06:14:53Z

Video – Quella giusta può cambiare il soggiorno: prova l’eleganza firmata Maisons du Monde

Video – Quella giusta può cambiare il soggiorno: prova l’eleganza firmata Maisons du Monde

2026-01-11T12:46:16Z

Acconciature per sciare: come tenere i capelli in ordine tra casco, freddo e umidità

Affrontare una giornata sulle piste significa mettere alla prova non solo la propria resistenza fisica,...

2026-01-07T17:34:59Z

A 44 anni, questa modella brasiliana mostra la sua figura in spiaggia

La modella e attrice brasiliana Alessandra Ambrosio ha recentemente pubblicato su Instagram una foto che ha immediatamente suscitato scalpore. L'ex angelo di Victoria's Secret appare radiosa su una spiaggia tropicale, con i piedi immersi nell'acqua turchese, e con lo sguardo rivolto verso un orizzonte di montagne e barche a vela. Eleganza naturale Vestita con un […]

2026-01-23T16:08:33Z

Lo stile di vita sulla costa nascosta della Costa Rica?

Puerto Carrillo è una piccola località sulla costa nella provincia di Guanacaste, in Costa Rica, famosa per l’atmosfera rilassata e il profondo legame con la natura. Sorge su dolci colline vicino all’Oceano Pacifico e offre una vita residenziale immersa nella foresta tropicale circostante.

2026-01-20T08:09:00Z

New season, new vibes: tutte le tendenze #lifestyle dell'inverno

Il 2026 si apre con una selezione di novità, ispirazioni e appuntamenti da non perdere che invitano a guardare la stagione da nuove prospettive

2026-01-08T15:17:05Z

Beauty case da montagna: i prodotti skincare indispensabili per proteggere la pelle in settimana bianca

La settimana bianca è un momento di svago piacevole ma anche impegnativo, soprattutto per la...

2026-01-08T17:34:56Z

Sembra una cerva: lo sguardo della modella spagnola affascina gli internauti

Cindy Kimberly, modella spagnola di origine olandese, ha recentemente condiviso su Instagram un selfie in cui mostra uno sguardo molto espressivo, valorizzato da un trucco delicato e ciglia allungate. Un selfie che sta facendo impazzire i fan Nel giro di poche ore, la foto ha generato un'ondata di commenti ammirati, con i fan che la […]

2026-01-20T05:53:52Z

Cosa succede al corpo se mangi un uovo ogni giorno

Mangiare un uovo al giorno fa male oppure no? Per decenni il tuorlo è stato...

2026-01-22T12:12:41Z

L'influenza del magnesio sul sonno: quali sono i suoi benefici?

Il magnesio è un minerale essenziale per diverse funzioni dell'organismo, tra cui la salute muscolare, nervosa e ossea. Negli ultimi anni, diversi studi scientifici hanno indagato il suo ruolo nella qualità del sonno, suggerendo che può contribuire al rilassamento e aiutare a ridurre i disturbi del sonno. Il magnesio svolge un ruolo importante nella regolazione dei neurotrasmettitori come il GABA (acido gamma-aminobutirrico), che favoriscono il rilassamento e riducono l'attività del sistema nervoso centrale prima di dormire. Contribuisce anche all'equilibrio ormonale, compresa la melatonina, che regola il ciclo sonno-veglia. La ricerca indica che la carenza di magnesio può essere associata a difficoltà ad addormentarsi, sonno frammentato e stanchezza al risveglio. Secondo i nutrizionisti e le linee guida per un'alimentazione sana, è possibile assumere magnesio attraverso gli alimenti, evitando così la necessità di integratori nelle persone che seguono una dieta equilibrata. Studi clinici suggeriscono che gli integratori di magnesio possono aiutare le persone che soffrono di insonnia o di scarsa qualità del sonno, in particolare gli anziani o le persone con carenza di questo minerale. La dose raccomandata varia a seconda dell'età, del sesso e dello stato di salute e deve essere indicata da un professionista sanitario per evitare effetti avversi, come diarrea o disturbi gastrointestinali. Gli specialisti sottolineano che il magnesio può essere un alleato, ma non sostituisce le sane abitudini di sonno, come mantenere orari regolari per dormire e svegliarsi ed evitare schermi e luci intense prima di andare a dormire.

2025-12-17T22:12:39Z

Secondo gli psicologi, i pensionati più soddisfatti condividono questa caratteristica comune.

Una volta in pensione, alcune persone sembrano essere più in grado di trovare equilibrio e benessere duraturo. Gli psicologi rivelano che non si tratta di una coincidenza: i pensionati più felici hanno scelto di vivere in base ai loro bisogni più profondi, in particolare coltivando un contatto costante con la natura. Vivere in armonia con […]

2025-11-29T13:38:32Z

Gwyneth Paltrow rivela il suo metodo contro l’ansia: "Urlo contro i cespugli, mi aiuta davvero"

Gwyneth Paltrow ha condiviso il suo approccio personale per gestire l’ansia durante una sessione di...

2026-01-22T09:04:39Z

Il ritorno del grunge: Lo stile ribelle che ha conquistato la moda

Il grunge è tornato: L'iconico stile di moda degli anni '90 torna con un tocco ribelle, ridefinendo i moderni look da strada e da passerella

2026-01-12T14:03:31Z

È uno dei borghi più longevi d'Italia, se ci vivi campi cent'anni

C’è un borgo in Cilento dove la vita si misura su tre cifre

2026-01-24T11:10:44Z

Questi sono i 15 alimenti per abbassare il colesterolo in modo naturale, approvati dai cardiologi

Consigli approvati dagli esperti per ridurre l’LDL, favorire l’HDL e proteggere la salute del cuore in modo naturale

2026-01-05T06:06:12Z

Anna Valle, il marito, Miss Italia, le droghe leggere, la malattia: «Fitte per sei ore di fila, medicine non ne prendo»

Anna Valle è pronta a varcare le porte dello studio di Verissimo nella puntata di sabato 24 gennaio. L'attrice torna da Silvia Toffanin per...

2026-01-24T04:00:35Z

Video – Ami l’avocado? Ecco perché il suo consumo è un problema

Video – Ami l’avocado? Ecco perché il suo consumo è un problema

2026-01-21T16:26:19Z

Tumori sotto i 40 anni, l’allarme del Pascale: “Sostanze pericolose e sintomi iniziali”

A fronte dell’aumento dei tumori in pazienti sotto i 40 anni, l’Istituto dei Tumori Pascale di Napoli ha lanciato l’allarme sui possibili effetti dell’uso improprio di steroidi anabolizzanti, sempre più diffusi anche negli ambienti sportivi amatoriali. Tumori, l’allarme del Pascale sugli steroidi anabolizzanti Negli ultimi anni è stato osservato un incremento di pazienti sotto i [...]

2026-01-23T12:51:06Z

Naomi Osaka, il suo outfit è di nuovo virale: l'abito stile medusa sul centrale di Melbourne

La tennista giapponese da sempre è molto attenta alla moda e allo stile: questa volta ha scelto un look ispirato all'acqua e alle meduse: con cappello a tesa larga, velo bianco e ombrellino

2026-01-21T05:43:30Z

Michelle Hunziker festeggia 49 anni con un look da diva: in rosso al party con le amiche

Alla sua festa di compleanno la conduttrice ha scelto un look total red: si è divertita cantando e ballando con le amiche che l'hanno circondata di affetto.

2026-01-24T10:56:26Z

Cose che i famosi non mangiano assolutamente: follia o buon senso?

Tutti abbiamo le nostre preferenze alimentari, e le celebrità non fanno eccezione. Sebbene non tutti amino gli stessi cibi, ci sono alcuni piatti che sembrano piacere a molti, tranne che a qualcuna di queste star. Sapevate che una di queste persone famose non ha mai bevuto un sorso di caffè? E che dire della regina della cucina che non sopporta l'olio al tartufo? Sfogliate la gallery per scoprire chi si rifiuta di mangiare cosa.

2025-03-21T09:48:52Z

I “fantastici 4” del nutrizionista Greger: così riduci del 40% il rischio di morte dopo i 45 anni – Lifestyle

Invecchiare meglio e più lentamente è possibile, e anche partire dalla mezza età può fare...

2026-01-23T12:42:35Z

L'abitudine vietnamita che allunga la vita: è così che proteggono cuore e metabolismo, ogni giorno

Il “segreto” non è solo mettere in tavola qualcosa di buono, ma combinare diversi elementi essenziali per la salute

2025-12-29T07:06:16Z

La salute del tuo sistema immunitario passa anche dal tuo stato d’animo. La felicità come terapia è realtà o solo utopia? I risultati dello studio

Foto di Pixabay: https://www.pexels.com/it-it/foto/due-emoji-gialli-sulla-custodia-gialla-207983/ Vivono nella stessa città, respirano la stessa aria, affrontano problemi simili....

2025-10-27T07:54:37Z

Se i doposci sono tra le tendenze moda del momento, ecco allora i 6 modelli da indossare anche in città

Tutti vogliono indossare i doposci. E non solo in montagna. Ecco allora una selezione shopping dei modelli più belli e iconici da avere.

2026-01-16T05:43:26Z

Mascolinità tossica (e non), quando il genere diventa una "condanna"

Tutti gli uomini soffrono di mascolinità tossica? E in che misura? Sono queste le domande che si sono posti i ricercatori della University of Auckland, in Nuova Zelanda, secondo i quali, un termine così spesso usato in modo vago e ideologico, può diventare un costrutto psicologico misurabile. La ricerca, basata su un campione nazionale rappresentativo di 15.808 uomini eterosessuali, ha gettato nuova luce sulla prevalenza di tratti...

2026-01-22T17:00:14Z

Lungomare di Nizza sommerso dalla sabbia, esercenti in ginocchio

Lungomare di Nizza sommerso dalla sabbia, esercenti in ginocchio

2026-01-22T13:28:18Z

Per 7 giovani su 10 il viaggio conta quanto la meta: i 7 trend del 2026

Fonte: Qualitytravel.it. Esperienze trasformative, ambienti autentici e nuovi linguaggi estetici stanno ridefinendo il turismo contemporaneo: le nuove... L'articolo originale, consultabile qui Per 7 giovani su 10 il viaggio conta quanto la meta: i 7 trend del 2026, è stato scritto da Redazione Qualitytravel.it. Non è consentita la riproduzione senza autorizzazione dell'autore.

2026-01-22T11:15:30Z

Jannik Sinner, le case: dall'appartamento minimal a Montecarlo al rifugio dei genitori a Sesto Pusteria e gli investimenti a Milano

Jannik Sinner resta un enigma affascinante anche quando si parla della sua casa. Il campione non vive nella villa da copertina che ci si aspetterebbe...

2026-01-24T09:11:14Z

Cose che (solo) gli americani trovano attraenti

La bellezza è negli occhi di chi guarda. O almeno così dice il proverbio. La verità, tuttavia, è un po' diversa. Ci sono molti elementi biologici che ci rendono attraenti come esseri umani, ma ci sono anche aspetti sociali e culturali che ci influenzano. Questi ultimi, il più delle volte, sono pesantemente manipolati dai media. Anche negli Stati Uniti funziona così. Ci sono alcune cose considerate sexy dagli statunitensi, ma non dal resto della popolazione mondiale! Scorri la galleria per scoprire di cosa stiamo parlando!

2024-12-17T10:09:00Z

L'uomo che vive in un castello di sabbia

Un abitante della spiaggia di Rio condivide una vita semplice fatta di sabbia, libri e felicità.

2026-01-23T00:09:00Z

Prende un farmaco per dimagrire e rischia di morire: i sintomi della madre 42enne, dai dolori addominali ai danni neurologici

Una madre di 42 anni è finita in gravissime condizioni dopo aver preso un farmaco dimagrante: quello che doveva essere un aiuto per perdere peso si...

2026-01-23T20:22:45Z

Pelle dalla testa ai piedi: Kim Kardashian fissa lo stile a 45

Per festeggiare l'ottavo compleanno della figlia Chicago, Kim Kardashian ha optato per un look d'effetto: un aderente abito in pelle marrone abbinato a un cappotto nero oversize con cintura. Un contrasto tra "l'austerità invernale" e uno stile deciso. Uno stile che non chiede scuse La fondatrice del marchio SKIMS ha scelto un outfit che trasmettesse […]

2026-01-23T08:53:31Z

Chiara Ferragni riparte dalla moda dopo il proscioglimento: cosa racconta il suo ritorno

Chiara Ferragni è la nuova testimonial di GUESS. Il brand l'aveva scelta anche 13 anni fa. È il primo impegno nel mondo della moda dopo il proscioglimento.

2026-01-21T20:26:29Z

Heikki Salonen è il nuovo direttore creativo di Salomon: sempre performance, ancora più fashion

Maggiore attenzione alla moda e alle tendenze, senza perdere l'eredità sportiva e tecnica di uno dei brand che hanno fatto la storia dell'outdoor

2026-01-22T16:06:14Z

Demenza, chi è a rischio? Fattori genetici e malattie cardiovascolari: si può predire

I geni rappresentano circa la metà del rischio di sviluppare demenza e non possono essere modificati, l'altra metà è determinata da fattori come l'isolamento sociale, la perdita dell'udito non corretta e l'inattività fisica

2026-01-07T06:12:02Z

Questi piccoli trucchi che danno l'illusione di un aspetto lussuoso

Non è necessario indossare capi firmati o tessuti pregiati per creare l'illusione di un look costoso e alla moda. A volte, basta aggiungere qualche dettaglio sorprendente e saper abbinare gli elementi giusti per sembrare di un quartiere chic. Ecco alcuni consigli per valorizzare il tuo look senza spendere una fortuna. Il lusso inizia dalla semplicità […]

2025-12-30T05:23:32Z

Quali sono i cani più adatti agli anziani

Un cane può migliorare e arricchire la vita delle persone anziane, ma non esistono razze ideali in assoluto: contano individualità, contesto e scelta consapevole, meglio se con cani adulti e già formati.

2025-12-15T14:13:07Z

I cardigan Mango che non possono assolutamente mancare nel guardaroba invernale

Ci sono capi che, da anni e attraverso generazioni di designer, continuano a non perdere...

2026-01-23T10:50:01Z

Vestirsi sportivi torna di moda, l'athleisure 2.0 come tendenza del 2026

Dai leggings alle felpe con cappuccio, l’abbigliamento sportivo non è mai stato così sofisticato, ora tema centrale nel discorso della moda

2026-01-23T07:13:20Z

La rivincita del pillbox hat, l'accessorio preferito di Jackie Kennedy è l'ultima tendenza da conoscere

Dalle linee essenziali e rigorose, il cappello a tamburello conquista il 2026. Reinterpretato in materiali e fantasie inaspettate, è dettaglio che conferisce personalità e carattere al look.

2026-01-13T11:13:28Z

Solo il 4% degli italiani lo sa: bastano 30 grammi al giorno per vivere più a lungo – lifestyle

Dopo anni di dominio incontrastato delle proteine nei discorsi su alimentazione e benessere, un nuovo...

2026-01-24T10:12:50Z

I consigli e le regole per conservare i prodotti beauty e per sapere quando buttarli

Ogni prodotto ha le sue caratteristiche e le sue precise regole

2026-01-22T06:43:24Z

Il trucco per evitare la voglia di dolci, secondo il medico: "Questa è la chiave"

Il radiologo José Manuel Felices condivide un semplice trucco che può impedirci di esagerare con i dolci appena finiamo di mangiare

2026-01-23T08:06:07Z