Alimentazione

Farmaci per la pressione: attenzione a cosa bevi ogni giorno

Milioni di persone che assumono farmaci per controllare la pressione sanguigna devono fare attenzione non...

Fiordaliso: «Non voglio fare 70 anni, sento che mi è rimasto poco da vivere»

La cantante Fiordaliso, a pochi giorni dai suoi 70 anni, una delle protagoniste dell'ultima puntata di Verissimo. «Sono tanti 70 anni. Ho...

Nomade digitale: lo stile di vita che affascina i giovani

Vivere e lavorare da luoghi diversi, con un laptop nello zaino e una connessione stabile come requisito minimo. Il nomadismo digitale seduce molti giovani perché promette libertà, scoperta e flessibilità. Ma dietro le foto perfette ci sono anche organizzazione, disciplina e scelte pratiche che fanno la differenza tra un’esperienza sostenibile e una corsa ad ostacoli. […]

I jeans a vita bassa per la primavera 2026

Quando la low rise definisce la moda della prossima stagione.

Queste famiglie vivono secondo regole rigide, spesso paragonate allo stile di vita di un altro secolo

Le famiglie mormoni, membri della Chiesa di Gesù Cristo dei Santi degli Ultimi Giorni, vivono una vita governata da rigidi principi religiosi che a volte evocano valori del XIX secolo. Spesso condividono questi momenti sui social media attraverso gli "influencer mormoni". Regole di vita codificate e conservatrici I mormoni evitano caffè, tè, tabacco e droghe, […]

Il cappotto di Brigitte Macron è stupendo ma è un altro il suo trucco per essere elegante a 72 anni

Il segreto di stile della première dame si nasconde in un look total black.

Perché gli uomini si ammalano di cuore prima delle donne: cosa succede già dopo i 35 anni

Salute del cuoreApparato cardiocircolatorioCardiologiaCuore Ultimo aggiornamento – 03 Febbraio, 2026 Indice del contenuto Uomini e donne: una distinzione precoce Il punto di svolta è intorno ai 35 anni Perché questi dati cambiano la prevenzione Le malattie cardiovascolari restano la prima causa di morte nel mondo occidentale, ma il modo con cui si sviluppano nel corso della vita non è uguale per tutti. Un nuovo, ampio, studio porta nuovi dati su...

Tutte le persone con cui Kim Kardashian ha avuto una relazione

La vita sentimentale di Kim Kardashian affascina da tempo sia i fan che i media. Dalle relazioni di alto profilo con atleti e musicisti alle avventure inaspettate e alle voci di presunte storie d'amore, la sua storia sentimentale sembra una cronologia della cultura pop stessa. Ha sempre avuto una vita sentimentale molto intensa, con molte relazioni di alto profilo, e le cose si stanno nuovamente surriscaldando tra le voci che la vedono ora insieme alla star della F1 Lewis Hamilton. Date un'occhiata a questa galleria per vedere tutti quelli con cui Kim Kardashian avrebbe avuto una relazione o con cui si sarebbe sposata.

Questo è il profumo floreale preferito di Kate Middleton, ed è perfetto per la primavera

Profumare come una futura regina non è mai stato così accessibile

A 44 anni ha perso 21 kg semplicemente cambiando la composizione del suo piatto

Dopo anni di diete yo-yo e sensi di colpa legati al cibo, Arpita Nandi, una contabile di Kalkallo, in Australia, ha trovato una strada diversa. Invece di concentrarsi sul suo peso, ha deciso di riconsiderare il suo rapporto con il cibo e il suo corpo, per riscoprire piacere, energia e fiducia in se stessa. Quando […]

Longevità, ci stiamo avvicinando al limite? Le aree d’Europa dove si vive più a lungo

L’aspettativa di vita frena la sua corsa in molti Paesi, soprattutto a causa della mortalità nella fascia di età 55-74 anni. Cosa ci dice la geografia di un continente a due velocità

Cose che i famosi non mangiano assolutamente: follia o buon senso?

Tutti abbiamo le nostre preferenze alimentari, e le celebrità non fanno eccezione. Sebbene non tutti amino gli stessi cibi, ci sono alcuni piatti che sembrano piacere a molti, tranne che a qualcuna di queste star. Sapevate che una di queste persone famose non ha mai bevuto un sorso di caffè? E che dire della regina della cucina che non sopporta l'olio al tartufo? Sfogliate la gallery per scoprire chi si rifiuta di mangiare cosa.

Realtà, leggende e falsi miti che potrebbero danneggiare la salute dei capelli

Tradizione orale e viralità dell’informazione non sempre equivalgono a verità scientifica. E prendersi cura dei capelli significa anche liberarsi da convinzioni infondate

La "Gen Z" sotto stress, shopping come rifugio

Shopping sfrenato contro ansia e problemi personali, quasi un giovane su 3 spende più del previsto dopo una giornata emotivamente difficile

L'abitudine greca che migliora la vita: la fanno i centenari ogni giorno, noi non abbiamo mai tempo

Se qualcuno ti dice “sei sfaticato”, puoi sempre rispondere che stai solo seguendo l’esempio dei centenari di Ikaria

I consigli dei cardiologi per la salute del cuore: queste sono le 6 abitudini per la prevenzione

I cardiologi condividono gli importanti consigli che danno ai pazienti e che anche voi potete integrare nella vostra routine quotidiana

Trucchi del bicarbonato di sodio per la vita quotidiana

Trucchi del bicarbonato di sodio per la vita quotidiana!!

La “social fame” è il nuovo disturbo dell’alimentazione

È un fenomeno in aumento, specie tra la Gen Z. Ma attenzione anche alla diabulimia di Eleonora Lorusso I disturbi del comportamento alimentare sono in aumento, anche in Italia, e non occorre attendere la Giornata del fiocchetto lilla per averne conferma. Ma accanto ad anoressia e bulimia, si diffondono anche nuovi fenomeni, come l’Arfid (l'Avoidant restrictive food intake disorder, cioè la tendenza a mangiare solo una gamma molto ristretta di...

Margot Robbie racconta che un attore le regalò un libro per «mangiare meno»

La star di Wuthering Heights, Margot Robbie, ha ricordato che un attore, all’inizio della sua carriera, le regalò una guida di lifestyle intitolata Why French Women Don't Get Fat.

Ecco perché questa giacca firmata Zara è il pezzo statement da avere ora

Si sa, l’inverno porta con sé nuance avvolgenti, materiali soft-touch e inevitabilmente un ritorno alle...

Jennifer Lopez posa con sicurezza a 56 anni e scatena polemiche

Jennifer Lopez continua a trasudare sicurezza. Su Instagram, ha recentemente condiviso nuove foto di sé in palestra, scatenando un'ondata di reazioni contrastanti. Mentre molti ne hanno elogiato l'energia e il portamento, altri non hanno esitato a criticare la sua assertiva libertà. Questa controversia rivela le persistenti tensioni che circondano l'età e il corpo delle donne. […]

La trasformazione di Kate Middleton in stile preppy e quella camicia azzurra che non passa mai di moda

Inaspettato look preppy (con tanto di mocassini) per Kate Middleton, in visita alla Castle Hill Academy per la Settimana della salute mentale dei bambini.

La colazione per vivere più anni. L'esperto di longevità: "Queste sono le abitudini dei centenari"

Il giornalista, scrittore e ricercatore Dan Buettner spiega che la chiave per vivere una vita più lunga e sana è non forzare le abitudini e lasciarle fluire naturalmente

Yoga in volo e spa su palafitta: viaggio alle Maldive per un benessere su misura

Alle Maldive, un resort diffuso su due isole ospita una Spa che “sorge” dalle acque . Dentro, rituali olistici rigenerano il corpo. Fuori, passeggiate & biciclettate su un lungo ponte ristorano la mente

Meno carne in tavola, i benefici per l'ambiente e per la propria salute

Infiniti modi (tutti giusti) per indossare un total look in jeans a 45 anni come Caterina Balivo

Il jeans su jeans perfetto a ogni età

Così ha vissuto Robert Redford: il dramma dietro il successo

Una volta in pensione, queste scelte di vita sono spesso quelle di cui ci si pente di più

La pensione spesso segna una pausa gradita, un momento per respirare, guardarsi indietro e ridefinire le priorità. Per molti, questo tempo libero porta anche riflessioni e, a volte, rimpianti. La buona notizia è che queste osservazioni non hanno lo scopo di farti sentire in colpa, ma di ispirarti a vivere la vita al massimo, a […]

Gli scienziati hanno individuato cinque tipi di nottambuli e mattinieri: in quale ti riconosci?

Dimentichiamoci, una volta per tutte, la comoda etichetta che divide il mondo in “allodole” e “gufi”. La scienza del sonno ha appena smontato questa visione semplicistica e lo ha fatto con numeri, cervelli e dati alla mano. Un grande studio internazionale, che ha coinvolto oltre 27 mila persone, dimostra che il nostro rapporto con il...

Case di riposo per i giovani in burnout, così la Gen Z combatte lo stress: quanto costano al mese e dove si trovano

Quando il lavoro e le preoccupazioni diventano eccessive, il primo impulso è quello di mollare tutto e scappare via. Nella maggior parte dei casi, si...

Bubble skirt, la gonna più spumeggiante della moda ora s’indossa così

Sull'onda dell'effetto nostalgia dilagante sulla moda, tornano anche le bubble skirt, ovvero le gonne palloncino che hanno dominato le passerelle della Primavera-Estate 2026. Se siete pronte a indossare di nuovo la tendenza degli anni 2000, ecco un prontuario di stile per farlo nel modo giusto Prendete appunti: ora è il momento del revival dell'orlo a palloncino. Parliamo di gonne (o abiti) dalla forma morbida e tondeggiante come quella di una...

Meghan Markle sorprende i fan con una rara rivelazione sulla vita in famiglia con Harry e i figli

Un video condiviso su Instagram mostra Meghan Markle e il principe Harry in un momento intimo della loro quotidianità in California.

Dieci abitudini da abbandonare dopo i 40 per vivere meglio

Dallo stress cronico al people-pleasing, gli esperti individuano dieci comportamenti comuni che, superata la soglia...

L'abitudine caraibica che protegge il cuore e allunga la vita (senza quasi rendersene conto)

Non è solo un divertimento, ma una vera forma di allenamento a basso costo e ad alto impatto sulla salute

Vivresti in questo villaggio sulla costa?

Una vita tranquilla sulla spiaggia in Tasmania, Australia, con panorami così. Qui non è un resort, è la vita vera a Boat Harbour Beach.

La classifica delle regioni italiane dove si vive più a lungo

Dai dati Istat emerge che l'aspettativa di vita in Italia è di ben 82,751 anni. Ma sarà uguale in tutte le regioni? Ce lo svela un rapporto dell'Osservatorio nazionale sulla salute nelle regioni italiane, che per la prima volta ha anche analizzato i dati sulla speranza di vita in relazione allo status sociale. Scorri la galleria di immagini e scopri quali sono le regioni italiane dove si vive di più!

Bad Bunny: come ha fatto un ragazzo di quartiere a diventare una superstar?

Facciamo tutti questo errore comune in dieta, nemico della longevità: "300 calorie extra al giorno"

Lo scrittore e giornalista Dan Buettner, esperto in longevità, sostiene che dobbiamo imparare sia a scegliere cibi sani sia a cucinarli per migliorare la nostra salute su più livelli

Bruce Willis, la figlia Rumer si sfoga: «Faccio quattro lavori per mia figlia, non ricevo soldi da mamma e papà»

Rumer Willis, figlia di Bruce Willis e Demi Moore, riconosce di essere fortunata e su Instagram confessa con sincerità: «Sì, ho dei...

Vivere con un cane fa bene alla salute mentale degli adolescenti: lo studio

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Le tipologie di stivali da avere assolutamente

Questi sei stivali sono quelli che ogni donna dovrebbe possedere, veri e propri classici adatti a ogni stile, stagione, occasione.

Colesterolo alto anche se mangi bene: perché succede?

Salute del cuoreColesteroloCardiologiaMedicina generale Ultimo aggiornamento – 30 Gennaio, 2026 Indice del contenuto Il colesterolo non dipende solo dall’alimentazione Genetica e familiarità: quando il colesterolo è “di famiglia” Ormoni, metabolismo e condizioni mediche Stile di vita, stress e attività fisica Cosa fare se il colesterolo resta alto nonostante una dieta sana Seguire una dieta equilibrata, limitare i grassi e scegliere alimenti...

Camera da letto: attenzione a questi colori, rovinano il sonno e lo stile della tua stanza!

La camera da letto è uno degli ambienti più sensibili dell’intera casa, uno spazio progettato...

La vita dell'influencer Laura Santanatoglia di San Benedetto: «Moda, stile e beauty. Ve li svelo sui social»

«Credevo di potermi proporre come modella, invece si è aperto un altro percorso, che è andato anche meglio, quello...

Perché è così faticoso essere genitori in inverno? C’è un motivo biologico che ti solleverà

L’inverno non è solo una stagione: per chi ha figli è spesso una prova di resistenza quotidiana. Le giornate si accorciano, il freddo costringe tutti in casa, i bambini sembrano avere energia infinita mentre gli adulti arrancano, e tra raffreddori, influenze e tosse notturna la stanchezza diventa cronica. Se anche tu stai contando i giorni...

I migliori struccanti da utilizzare a 30, 40 e 50 anni

La pelle evolve con noi, così come il metodo per eliminare il make-up a fine giornata

Cibi ultraprocessati e infarto: uno studio quantifica per la prima volta i rischi per il cuore

Uno studio pubblicato sull’American Journal of Medicine, basato su dati nazionali USA, rileva che una dieta ricca di cibi ultraprocessati è associata a un aumento del rischio di infarto o ictus del 47%.

A 58 anni Nicole Kidman con jeans scuri con risvolto e sneakers bianche è sempre la più giusta

La combo casual chic da indossare in ogni stagione

Invecchiare è molto positivo: a 57 anni, questa modella celebra la bellezza senza vincoli

La modella americana Christy Turlington continua a sfidare gli stereotipi legati all'età nel mondo della moda e della bellezza. Nominata ambasciatrice globale di Lancôme, promuove una visione serena e positiva dell'invecchiamento. Lontana dalle pressioni sociali, promuove un benessere olistico, che comprende routine minimaliste, spiritualità e autenticità. Un'icona degli anni '90 che trascende le epoche Christy […]

La dieta nordica riduce la mortalità del 23%

Uno studio su oltre 76.000 svedesi collega l’aderenza alle nuove linee guida nutrizionali a un calo significativo della mortalità complessiva.