Dieci abitudini da abbandonare dopo i 40 per vivere meglio

Dallo stress cronico al people-pleasing, gli esperti individuano dieci comportamenti comuni che, superata la soglia...

Le tipologie di stivali da avere assolutamente

Questi sei stivali sono quelli che ogni donna dovrebbe possedere, veri e propri classici adatti a ogni stile, stagione, occasione.

Una volta in pensione, queste scelte di vita sono spesso quelle di cui ci si pente di più

La pensione spesso segna una pausa gradita, un momento per respirare, guardarsi indietro e ridefinire le priorità. Per molti, questo tempo libero porta anche riflessioni e, a volte, rimpianti. La buona notizia è che queste osservazioni non hanno lo scopo di farti sentire in colpa, ma di ispirarti a vivere la vita al massimo, a […]

Farmaci per la pressione: attenzione a cosa bevi ogni giorno

Milioni di persone che assumono farmaci per controllare la pressione sanguigna devono fare attenzione non...

A 58 anni Nicole Kidman con jeans scuri con risvolto e sneakers bianche è sempre la più giusta

La combo casual chic da indossare in ogni stagione

Perché è così faticoso essere genitori in inverno? C’è un motivo biologico che ti solleverà

L’inverno non è solo una stagione: per chi ha figli è spesso una prova di resistenza quotidiana. Le giornate si accorciano, il freddo costringe tutti in casa, i bambini sembrano avere energia infinita mentre gli adulti arrancano, e tra raffreddori, influenze e tosse notturna la stanchezza diventa cronica. Se anche tu stai contando i giorni...

Così ha vissuto Robert Redford: il dramma dietro il successo

Cose che i famosi non mangiano assolutamente: follia o buon senso?

Tutti abbiamo le nostre preferenze alimentari, e le celebrità non fanno eccezione. Sebbene non tutti amino gli stessi cibi, ci sono alcuni piatti che sembrano piacere a molti, tranne che a qualcuna di queste star. Sapevate che una di queste persone famose non ha mai bevuto un sorso di caffè? E che dire della regina della cucina che non sopporta l'olio al tartufo? Sfogliate la gallery per scoprire chi si rifiuta di mangiare cosa.

Hoodie mania, il cappuccio cambia le regole: l’evoluzione della felpa e la tendenza che unisce comfort e couture

Lo stile hoodie, fatto di abiti, cappotti e altri capi da cui spuntano maxi cappucci, riscrive i codici della moda diventando il must have del momento. Ecco come nasce la tendenza che unisce street style, comfort e abbigliamento formale.

Ecco perché questa giacca firmata Zara è il pezzo statement da avere ora

Si sa, l’inverno porta con sé nuance avvolgenti, materiali soft-touch e inevitabilmente un ritorno alle...

Yoga in volo e spa su palafitta: viaggio alle Maldive per un benessere su misura

Alle Maldive, un resort diffuso su due isole ospita una Spa che “sorge” dalle acque . Dentro, rituali olistici rigenerano il corpo. Fuori, passeggiate & biciclettate su un lungo ponte ristorano la mente

Le case Airbnb più amate sui social

Dall'Alaska al Messico, passando per il Lago di Garda, i luoghi più originali e affascinanti dove soggiornare.

Questo è il profumo floreale preferito di Kate Middleton, ed è perfetto per la primavera

Profumare come una futura regina non è mai stato così accessibile

Trucchi del bicarbonato di sodio per la vita quotidiana

Trucchi del bicarbonato di sodio per la vita quotidiana!!

Bubble skirt, la gonna più spumeggiante della moda ora s’indossa così

Sull'onda dell'effetto nostalgia dilagante sulla moda, tornano anche le bubble skirt, ovvero le gonne palloncino che hanno dominato le passerelle della Primavera-Estate 2026. Se siete pronte a indossare di nuovo la tendenza degli anni 2000, ecco un prontuario di stile per farlo nel modo giusto Prendete appunti: ora è il momento del revival dell'orlo a palloncino. Parliamo di gonne (o abiti) dalla forma morbida e tondeggiante come quella di una...

Realtà, leggende e falsi miti che potrebbero danneggiare la salute dei capelli

Tradizione orale e viralità dell’informazione non sempre equivalgono a verità scientifica. E prendersi cura dei capelli significa anche liberarsi da convinzioni infondate

Case di riposo per i giovani in burnout, così la Gen Z combatte lo stress: quanto costano al mese e dove si trovano

Quando il lavoro e le preoccupazioni diventano eccessive, il primo impulso è quello di mollare tutto e scappare via. Nella maggior parte dei casi, si...

La colazione per vivere più anni. L'esperto di longevità: "Queste sono le abitudini dei centenari"

Il giornalista, scrittore e ricercatore Dan Buettner spiega che la chiave per vivere una vita più lunga e sana è non forzare le abitudini e lasciarle fluire naturalmente

Bruce Willis, la figlia Rumer si sfoga: «Faccio quattro lavori per mia figlia, non ricevo soldi da mamma e papà»

Rumer Willis, figlia di Bruce Willis e Demi Moore, riconosce di essere fortunata e su Instagram confessa con sincerità: «Sì, ho dei...

Consigli e Trucchi Essenziali per lo Stile di Vita Quotidiano

Consigli e Trucchi Essenziali per lo Stile di Vita Quotidiano!!

Jennifer Lopez posa con sicurezza a 56 anni e scatena polemiche

Jennifer Lopez continua a trasudare sicurezza. Su Instagram, ha recentemente condiviso nuove foto di sé in palestra, scatenando un'ondata di reazioni contrastanti. Mentre molti ne hanno elogiato l'energia e il portamento, altri non hanno esitato a criticare la sua assertiva libertà. Questa controversia rivela le persistenti tensioni che circondano l'età e il corpo delle donne. […]

Fiordaliso: «Non voglio fare 70 anni, sento che mi è rimasto poco da vivere»

La cantante Fiordaliso, a pochi giorni dai suoi 70 anni, una delle protagoniste dell'ultima puntata di Verissimo. «Sono tanti 70 anni. Ho...

I migliori alimenti per abbassare il colesterolo sono due: prova questa strategia settimanale

Nessun cibo sostituisce i farmaci quando servono. Ma ci sono due pilastri della dieta mediterranea che possono dare una mano concreta a ridurre il colesterolo

A 44 anni ha perso 21 kg semplicemente cambiando la composizione del suo piatto

Dopo anni di diete yo-yo e sensi di colpa legati al cibo, Arpita Nandi, una contabile di Kalkallo, in Australia, ha trovato una strada diversa. Invece di concentrarsi sul suo peso, ha deciso di riconsiderare il suo rapporto con il cibo e il suo corpo, per riscoprire piacere, energia e fiducia in se stessa. Quando […]

La dieta nordica riduce la mortalità del 23%

Uno studio su oltre 76.000 svedesi collega l’aderenza alle nuove linee guida nutrizionali a un calo significativo della mortalità complessiva.

Meghan Markle sorprende i fan con una rara rivelazione sulla vita in famiglia con Harry e i figli

Un video condiviso su Instagram mostra Meghan Markle e il principe Harry in un momento intimo della loro quotidianità in California.

La "Gen Z" sotto stress, shopping come rifugio

Shopping sfrenato contro ansia e problemi personali, quasi un giovane su 3 spende più del previsto dopo una giornata emotivamente difficile

I migliori struccanti da utilizzare a 30, 40 e 50 anni

La pelle evolve con noi, così come il metodo per eliminare il make-up a fine giornata

Infiniti modi (tutti giusti) per indossare un total look in jeans a 45 anni come Caterina Balivo

Il jeans su jeans perfetto a ogni età

Cibi ultraprocessati e infarto: uno studio quantifica per la prima volta i rischi per il cuore

Uno studio pubblicato sull’American Journal of Medicine, basato su dati nazionali USA, rileva che una dieta ricca di cibi ultraprocessati è associata a un aumento del rischio di infarto o ictus del 47%.

Longevità, ci stiamo avvicinando al limite? Le aree d’Europa dove si vive più a lungo

L’aspettativa di vita frena la sua corsa in molti Paesi, soprattutto a causa della mortalità nella fascia di età 55-74 anni. Cosa ci dice la geografia di un continente a due velocità

Il cappotto di Brigitte Macron è stupendo ma è un altro il suo trucco per essere elegante a 72 anni

Il segreto di stile della première dame si nasconde in un look total black.

Se Lady Diana in jeans e texani è ancora tendenza, replicare il suo look è un desiderio concreto

Che stile

Hallyu: il lifestyle coreano che piace ai giovani

La parola Hallyu significa “onda coreana” e descrive la diffusione globale della cultura pop della Corea del Sud. Non è solo una moda legata a una canzone virale o a una serie di successo: per molti ragazzi è un vero immaginario di riferimento, fatto di estetica, linguaggio, abitudini di consumo e micro-rituali quotidiani. Il punto […]

Dieta mediterranea associata a un rischio più basso di tutti i tipi di ictus

Ampio studio sulla popolazione femminile seguita dai 53 anni di età: segnalata una riduzione del rischio del 18% per l'ictus. Ennesima conferma per la dieta dei nostri antenati

La “social fame” è il nuovo disturbo dell’alimentazione

È un fenomeno in aumento, specie tra la Gen Z. Ma attenzione anche alla diabulimia di Eleonora Lorusso I disturbi del comportamento alimentare sono in aumento, anche in Italia, e non occorre attendere la Giornata del fiocchetto lilla per averne conferma. Ma accanto ad anoressia e bulimia, si diffondono anche nuovi fenomeni, come l’Arfid (l'Avoidant restrictive food intake disorder, cioè la tendenza a mangiare solo una gamma molto ristretta di...

Queste famiglie vivono secondo regole rigide, spesso paragonate allo stile di vita di un altro secolo

Le famiglie mormoni, membri della Chiesa di Gesù Cristo dei Santi degli Ultimi Giorni, vivono una vita governata da rigidi principi religiosi che a volte evocano valori del XIX secolo. Spesso condividono questi momenti sui social media attraverso gli "influencer mormoni". Regole di vita codificate e conservatrici I mormoni evitano caffè, tè, tabacco e droghe, […]

Bad Bunny: come ha fatto un ragazzo di quartiere a diventare una superstar?

I consigli dei cardiologi per la salute del cuore: queste sono le 6 abitudini per la prevenzione

I cardiologi condividono gli importanti consigli che danno ai pazienti e che anche voi potete integrare nella vostra routine quotidiana

Perché gli uomini si ammalano di cuore prima delle donne: cosa succede già dopo i 35 anni

Salute del cuoreApparato cardiocircolatorioCardiologiaCuore Ultimo aggiornamento – 03 Febbraio, 2026 Indice del contenuto Uomini e donne: una distinzione precoce Il punto di svolta è intorno ai 35 anni Perché questi dati cambiano la prevenzione Le malattie cardiovascolari restano la prima causa di morte nel mondo occidentale, ma il modo con cui si sviluppano nel corso della vita non è uguale per tutti. Un nuovo, ampio, studio porta nuovi dati su...

Stivaletti bordeaux: i modelli da avere subito e come abbinarli per dare una scossa ai tuoi look invernali!

C’è un accessorio che non può assolutamente mancare nella cabina armadio di una vera fashion...

La nuova collezione Athleisure di Becky G si ispira al suo percorso personale di fitness e alla sua infanzia

L'ultima collezione di Becky G unisce l'orgoglio di Los Angeles, i colori vivaci e lo stile versatile, per passare dall'allenamento alla serata fuori con sicurezza e stile.

La longevità dipende più dai geni o dallo stile di vita? Cosa dice la scienza

La longevità dipende dalla genetica o dallo stile di vita? E quanto pesa l’una rispetto all’altra? A rilevarlo è una ricerca pubblicata prestigiosa rivista “Science”, secondo la quale la genetica gioca un ruolo molto più determinante nella durata della nostra vita rispetto a quanto ipotizzato in passato. Secondo lo studio, circa il 55% della longevità umana è ereditabile, una cifra che sfida decenni di convinzioni scientifiche. La svolta nella...

Camera da letto: attenzione a questi colori, rovinano il sonno e lo stile della tua stanza!

La camera da letto è uno degli ambienti più sensibili dell’intera casa, uno spazio progettato...

Vivresti in questo villaggio sulla costa?

Una vita tranquilla sulla spiaggia in Tasmania, Australia, con panorami così. Qui non è un resort, è la vita vera a Boat Harbour Beach.

Cosa cucinare per nutrire e confortare i genitori anziani

Cucinare per i genitori anziani non è solo una questione di nutrizione: è una questione di conforto, cura e costanza. Questo articolo esplora scelte alimentari semplici e nutrienti che favoriscono la salute, la digestione e il piacere, rendendo i pasti quotidiani più semplici e significativi. #genitorianziani #nutrizioneanziani #cucinacasalinga #invecchiamentosano #ciboconfortevole #assistenza

La vita dell'influencer Laura Santanatoglia di San Benedetto: «Moda, stile e beauty. Ve li svelo sui social»

«Credevo di potermi proporre come modella, invece si è aperto un altro percorso, che è andato anche meglio, quello...

Margot Robbie racconta che un attore le regalò un libro per «mangiare meno»

La star di Wuthering Heights, Margot Robbie, ha ricordato che un attore, all’inizio della sua carriera, le regalò una guida di lifestyle intitolata Why French Women Don't Get Fat.

L'abitudine caraibica che protegge il cuore e allunga la vita (senza quasi rendersene conto)

Non è solo un divertimento, ma una vera forma di allenamento a basso costo e ad alto impatto sulla salute

La trasformazione di Kate Middleton in stile preppy e quella camicia azzurra che non passa mai di moda

Inaspettato look preppy (con tanto di mocassini) per Kate Middleton, in visita alla Castle Hill Academy per la Settimana della salute mentale dei bambini.